适度的压力有助于提高工作效率和健康
适度压力助力高效工作与身心健康提升

适度压力助力高效工作与身心健康提升

适度的压力可以激发人的动力和意志力,提高工作效率。适度的压力也有助于保持身体健康,促进身体适应环境。过度的压力可能会对身体和心理健康造成负面影响。人们需要学会应对压力,保持适度的压力水平,以充分发挥自身潜力并提高生活...

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